Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2053 kcal
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Gras: 56,05g | Prot: 77,06g | Carb: 301,99g.
Colazione: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Cena: Pişi. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, Tadım Hurmalı Bar, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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