Diario di RobertoSaponara, 25 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
76,8 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2914 kcal Gras: 119,56g | Prot: 224,65g | Carb: 237,74g.   Pranzo: Kraft Tomato Ketchup Classico, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Lidl Pane Proteico, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Coop Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Algida Cornetto Classico (75g), Powerade Orange, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Todavida Choko Rice al Cacao. Di più...
2359 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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