Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 24,70g | Prot: 130,44g | Carb: 299,93g.
Colazione: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Fettina di Vitello, Ecor Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Ecor Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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