Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 46,86g | Prot: 77,42g | Carb: 203,16g.
Colazione: 천도복숭아, 삶은 계란, 커피, 혼합 견과류, 사과, 찐옥수수. Pranzo: 멸치볶음, 콩자반, 김치, 두부, 어묵조림, 공기밥, 시래기된장국. Cena: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). Snacks/Altro: 사과. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|