Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 45,52g | Prot: 98,91g | Carb: 205,97g.
Colazione: Milbona Quark Magro, Ribes, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Tsunami Nutrition Farina di Riso, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Certossa Gallette di Farro Bio, Eurospin Tartare di Bovino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori Ciliegini, Masina Sfilacci di Cavallo , Certossa Gallette di Farro Bio, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lamponi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Patate Americane, Dolciando & Dolciando Amaretti, Milbona Quark Magro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Oranchok, F.lli Rebecchi Cocco Rapè. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara.pallaoro
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