Diario di enricocortese97, 26 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
93,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2924 kcal Gras: 59,37g | Prot: 216,60g | Carb: 362,71g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte Scremato, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Pesca, Albume d'uovo, Valfrutta Fagioli Borlotti, Mutti Passata di Pomodoro, Pasta in Bianco. Cena: Rossetto Petto di Tacchino Tarky, Grana Padano Grana Padano, Roberto Grissini Torinesi, Pasta in Bianco, Coop Hamburger di Vitello, Pomodori. Snacks/Altro: EthicSport HTP Whey Idrolizzate, Gelato, Mutti Passata di Pomodoro, Pasta in Bianco, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pane Bianco. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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