Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 120,79g | Carb: 201,64g.
Colazione: Melone, Premier BCAA High, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco, Zuegg Confettura Extra di Fragole, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele. Pranzo: Melone, Pan di Spagna, Cotoletta di Vitello. Snacks/Altro: Myprotein The Whey Chocolate, Pan di Spagna. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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