Diario di jmp2004, 09 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2014
97,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 15,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1174 kcal Gras: 39,16g | Prot: 63,00g | Carb: 148,36g.   Colazione: Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Caffè Macchiato, Vallelata Mozzarella, Arance, Barilla Pasta, Chef Panna da Cucina. Cena: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, D'Amico Peperoni Arrostiti, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Pomodori, Patate, Caffè Macchiato. Di più...
2375 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jmp2004


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