Diario di grip246, 27 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
86,7 kg Perso fino ad ora: 23,3 kg.    Rimanenti: 16,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2501 kcal Gras: 61,31g | Prot: 108,76g | Carb: 187,64g.   Colazione: Crownfield Fiocchi d'avena, Caffè (in Polvere), Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cabernet Sauvignon, Forst Birra, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Speck, Salame, Grana Padano Formaggio, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole. Cena: Forst Birra, Banana, Buitoni Crostini Dorati , Olio Extra Vergine di Oliva, Ortonuovo Radicchio da Campo Cotto. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
🙈😳 nonostante i festeggiamenti 🥂🍾della settimana?! Non ci posso credere... 💪 
27 giu 21 da utente: grip246

     
 

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Storia del Peso di grip246


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