Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 121,98g | Carb: 145,87g.
Colazione: OK Bio Gallette di Mais, Pane Bianco, Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: Ortomio Lenticchie Lessate, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Myprotein Impact Whey Protein Peach Tea, Zaini Cioccolato Fondente 100%, Land Yogurt Greco 0%, Sapor di Cascina Formaggio Spalmabile Light, OK Bio Gallette di Mais, Aia Luganeghe Pollo e Tacchino. Snacks/Altro: San Carlo Patatine Classiche, Olive, Yulty Gelato Proteico Fior di Latte. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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