Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 41,33g | Prot: 47,28g | Carb: 142,47g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Fichi, Mozzarella di Bufala, Pane Comune, Pomodoro Cuore di Bue, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Di più...
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1785 kcal
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Esercizio:
Guidare - 45 minuti, Stare in piedi - 25 minuti, Stare seduti - 2 ore e 20 minuti, Cucinare - 35 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Dormire - 10 ore, Riposare - 5 ore, Leggere - 55 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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