Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 33,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2767 kcal
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Gras: 94,32g | Prot: 140,77g | Carb: 343,34g.
Colazione: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Banana, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latteria Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. Pranzo: Pomodori, Casa Modena Prosciutto Cotto , Pane tipo Rosetta, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Capperi, Pomodori Ciliegini, Patate Crude, Gastronomia di Mare Filetti di Salmone Norvegese con Pelle. Snacks/Altro: Banana, Alesto Nocciole. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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