Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 37,17g | Prot: 134,89g | Carb: 95,37g.
Colazione: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Prozis Lean Brioche Croissant, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Pranzo: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Chicken Breast, Carrefour Crocchette di Patate, Carrefour Ricottine Light. Cena: Prozis Cashew Butter, Carrefour Crocchette di Patate, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona . Snacks/Altro: Albicocche. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oiac85
|