Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1955 kcal
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Gras: 60,63g | Prot: 159,81g | Carb: 181,87g.
Pranzo: Bonduelle Soia Edamame, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, CREA Uovo di Gallina, Intero, CREA Pomodori da Insalata. Cena: Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Top Ragù alla Bolognese, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, CREA Pesche, con Buccia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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