Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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46 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 13,68g | Prot: 21,59g | Carb: 100,77g.
Colazione: Pere Abate, Puertosol Marmellata di Arance Amare Bio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), La Doria Succo e Polpa di Pera, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Minestrone Leggero, Despar Piselli Fini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pane Integrale al 100%, Despar Fesa di Tacchino Arrosto. Snacks/Altro: Anguria. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di debonispaolopio1982
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