Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 26,80g | Prot: 104,99g | Carb: 102,01g.
Colazione: Кофе с Молоком, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Pranzo: Растительное Масло, Кальмар Отварной, Приготовленный Яичный Белок, Пекинская Капуста, Herbalife Протеиновый Батончик. Cena: Сывороточный Протеин, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Банан, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Русское Море Форель Слабосолёная, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vendi167
|