Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2904 kcal
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Gras: 60,61g | Prot: 190,38g | Carb: 387,96g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Pere, Villa Giorgia Confettura Extra di Albicocche, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Danone Danette Cioccolato. Pranzo: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Carote, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Noci, Petto di Pollo (senza Pelle), Carote, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Yamamoto Ultra Whey Complex, Kellogg's Corn Flakes Originali, Ricetta Classica Bio Crema di Arachidi Bio, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Milbona Yogurt Strawberry, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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