Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 26,12g | Prot: 97,56g | Carb: 106,13g.
Colazione: Skipper Succo Ananas senza Zuccheri , Myprotein Protein Cookie. Pranzo: Bofrost Filetti di Merluzzo Nordico, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Heineken Birra, Pane Bianco, Carote, Salmone al Forno o alla Griglia. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marialucia85
|