Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2094 kcal
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Gras: 71,81g | Prot: 156,27g | Carb: 198,37g.
Colazione: Parmalat Latte Omega 3 Plus, Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Equilibrio Pennette Rigate Integrali, Moretti Birra Zero Analcolica, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Osella Primosale, Esselunga Naturama Insalata Allegra, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DeroWill
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