|
трена1, 5 ч, работа 12, пешком 40 мин
|
103 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 74,16g | Prot: 74,17g | Carb: 117,81g.
Colazione: Персики, Караван Заливное из Говядины , Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Pranzo: Простоквашино Кефир 2,5%, Свитлогорье Творог 2%, Волшебница Конфеты Трюфель. Cena: Макароны Отварные, Дубки Колбаса Московская, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|