Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 77,74g | Prot: 95,09g | Carb: 188,83g.
Colazione: Milka Milkinis, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Vegetus Колбаса Краковская, АТБ Помидор , Сильпо Соевый Продукт Тофу, Yofi Хумус с Мёдом и Горчицей, Кулиничи Хлеб Черный, АТБ Перец Болгарский . Pranzo: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Помидор , АТБ Огурец, Yofi Хумус с Мёдом и Горчицей, Кулиничи Хлеб Черный, Milka Milkinis, Vegetus Сейтан Сардельки , Vegetus Колбаса Краковская, Черешня Черешня. Cena: Київхліб Лаваш Вірменський , Щедро Майонез Провансаль 67%, Vegi Land Фалафель. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|