Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 152,87g | Prot: 108,81g | Carb: 40,80g.
Colazione: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nature’S Way Organic MCT Oil, Домик в деревне Сливки 33%. Pranzo: Вкусвилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Nulka Псиллиум, Востряково Сало Белорусское, Яйцо Куриное, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Кабачок, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Творожники в Духовке. Cena: Перепелиное Яйцо, Bonduelle Маслины с Морской Солью, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Кето-Хлеб Newa Nutrition, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Дайкон, Семга / Форель Жареная. Snacks/Altro: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|