Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 31,28g | Prot: 109,79g | Carb: 102,37g.
Colazione: I Siciliani Burro di Arachidi, Dolgam Burro di Arachidi al Cacao, Kalos Yogurt Greco 0%, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Decò Minestrone, MD Gallette di Farro Bio, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Light. Cena: MD Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Altro: I Siciliani Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melone, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simona sulfaro
|