Diario di glovetosaori, 01 lug 21

138日目

体調悪くなったからこんな感じかな?
48,3 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1384 kcal Gras: 44,10g | Prot: 87,92g | Carb: 155,38g.   Pranzo: 鶏の手羽肉, 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, キュウリの漬物, カボチャ, 国産 にぼし, 生姜, にんにく. Cena: 卵, ユウキ食品 ライスペーパー, 調理した玉ねぎ, ミリオングループ 小粒納豆, 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, 生米, ザワークラウト, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, にんにく. Snacks/Altro: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, 生米, 明治 プロビオヨーグルト. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di glovetosaori


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.