Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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892 kcal
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Gras: 30,14g | Prot: 83,05g | Carb: 75,02g.
Colazione: Save Burro di Arachidi, Vivo Meglio Gallette di Mais, Caffè Espresso. Pranzo: Vivo Meglio Gallette di Mais, Philadelphia Philadelphia Active, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Cena: Kinder Choco Fresh, Orata, Patate al Forno. Snacks/Altro: Hero Barretta di Cereali con Nocciole . Di più...
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1521 kcal
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Esercizio:
Tappeto - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmen180
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