Diario di C4Dado, 01 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
75,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1973 kcal Gras: 60,37g | Prot: 160,02g | Carb: 179,92g.   Pranzo: CREA Pomodori da Insalata, Esselunga Fagioli Borlotti, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Land Fiocchi di Latte, Conad Asiago . Cena: CREA Pollo, Sovracoscia Crudo, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati. Snacks/Altro: Yulty Gelato Artigianale Cacao. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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