Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 83,63g | Prot: 139,56g | Carb: 164,54g.
Colazione: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арла Сыр Натура Сливочный. Pranzo: Олония Творог 5%, Клубника, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Now Omega-3. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matvej
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