Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 96,40g | Prot: 160,12g | Carb: 103,44g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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