Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2483 kcal
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Gras: 55,59g | Prot: 211,29g | Carb: 282,46g.
Colazione: Lidl Proteinella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Kraft Tomato Ketchup Classico. Cena: Contorno Caponata di Melanzane, Esselunga Petto di Pollo, Certossa Piadina. Snacks/Altro: Bakalland Barretta Proteica Caffè e Cacao, Biotech USA Protein Bar, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Todavida Choko Rice al Cacao. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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