Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 56,17g | Prot: 156,48g | Carb: 147,02g.
Colazione: Otto Chocolates Cioccolato Fondente senza Zucchero 60%, Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Mirtilli, Altromercato Cacao Magro, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Koro Farina di Cocco. Pranzo: Salmone al Forno o alla Griglia, Salsa Teriyaki, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Gamberetto al Forno o alla Griglia, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Cena: Lyttos Halloumi, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvEL!Na.K
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