Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
779 kcal
|
Gras: 18,24g | Prot: 49,47g | Carb: 104,92g.
Colazione: Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Caffè Macchiato. Pranzo: La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP Alla Riminese, Sant'Anna Acqua Naturale, Foglia Verde Misticanza, Pomodori, Aia Bresaola di Tacchino. Cena: Sant'Anna Acqua Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Nettarine, Coop Yogurt Magro Greco 0%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barbara.cal77
|