Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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100 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2608 kcal
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Gras: 80,42g | Prot: 126,19g | Carb: 334,37g.
Colazione: Fragole, Pere, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latteria Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. Pranzo: Insalata Mista Verde, Casa Modena Prosciutto Cotto , Pane tipo Rosetta. Cena: Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Lunette ai Carciofi. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Banana, Lidl Noci di Acagiù. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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