Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 72 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2890 kcal
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Gras: 89,67g | Prot: 141,66g | Carb: 246,90g.
Colazione: BSN Protein Crisp Mint Chocolate Chip, 이마트 방울토마토, 홍루이젠 햄치즈샌드위치. Pranzo: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 피코크 언양식 불고기, 김치. Cena: 페페 로니 피자 (36 ㎝), 빈대떡, 국순당 생막걸리. Snacks/Altro: 하이네켄 맥주, 파리바게트 클래식 시나몬롤, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 아메리카노. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Faust01
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