Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 48,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 35,40g | Prot: 67,46g | Carb: 214,09g.
Colazione: Albume d'uovo, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: Nixe Tonno al Naturale, Quinoa (Cotta), Noci, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prugne. Cena: Carote, Magnum Mini Classic, Peperoni, Certossa Gallette di Mais Bio, Fagiolini Bolliti, Uovo. Snacks/Altro: Pesca Noce, Coop Tarallini Pugliesi, Prugne, Ciliegie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlesssiaPi
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