Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2221 kcal
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Gras: 48,02g | Prot: 120,22g | Carb: 307,08g.
Colazione: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pere MIO. Pranzo: Pane Ciabatta MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Patate Dolci MIO, Peperoni Rossi MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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