Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 81,80g | Prot: 58,22g | Carb: 181,37g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Абрикос, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью, Картофель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Cena: Картофель, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Warrior Crunch Protein Bar , Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Солнечная Фазенда Руккола, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Altro: Виноград, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Avory_anna
|