Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2669 kcal
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Gras: 66,82g | Prot: 172,06g | Carb: 344,91g.
Colazione: Galbusera Più Integrali, Anguria, Albicocche, Fichi, Hydro Extreme Gusto Gianduja, Kiwi Gold, Pere Abate, Pesca, Banana, Mela, Exquisa Fiocchi di Latte. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Orogel Cavoletti di Bruxelles, Garofalo Penne. Cena: Net Integratori Vb Micelle Xl, Croissant o Cornetto, Mozzarella, Pane Bianco, Norita Salmone Affumicato Norvegese. Snacks/Altro: Valfrutta Fagioli Borlotti, Haribo Orsetti d'oro. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratchet2012a
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