Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1798 kcal
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Gras: 47,95g | Prot: 71,59g | Carb: 258,69g.
Colazione: Caffè (Espresso), Albicocche, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Crai Funghi Porcini Secchi, Maggi Dado Gusto Classico, Cipolle, Riso. Cena: Pasta Sfoglia Danese con la Frutta, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico , Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Spritz, Dm Sportness Eiweiss 50%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di grip246
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