Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2877 kcal
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Gras: 64,95g | Prot: 181,64g | Carb: 365,87g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mele Granny Smith, Myprotein Instant Oats Chocolate, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Lidl Avena, Myprotein The Whey Chocolate, Vivo Meglio Latte di Cocco. Pranzo: Lonza di Maiale (Filetto), Fiorital Insalata di Polpo, Riso Bianco. Cena: Conad Farfalle Integrali di Farro, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Tre Mulini Pane di Segale, Kiwi, Miele di Sardegna Miele di Asfodelo, Melone. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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