Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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100 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2609 kcal
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Gras: 85,07g | Prot: 127,08g | Carb: 310,21g.
Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Yogurt Colato Greco Vaniglia, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. Pranzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Freshona Petit Pois, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Amatriciana, Nonna Mia Lunette ai Carciofi. Snacks/Altro: Banana, Alesto Mandorle Californiane, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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