Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 44,49g | Prot: 48,90g | Carb: 254,54g.
Pranzo: Cantalupo (Melone), Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ciliegie, Conad Pesca, Esselunga Cipolle Dorate, Vivo Meglio Sottilette Light, La Bottega del Gusto Pancetta Affumicata a Cubetti, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Star Dado Classico, Zucca, Pepe Nero. Cena: Coop Fichi Freschi, Coop Arancia 100%, Conad Pesca, Ricotta, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Esselunga Risotto alla Pescatora, Despar Polpa Fine di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Uovo. Snacks/Altro: Coop Gelato alla Panna, Zucchero, Yomo Yogurt Agrumi di Sicilia. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟
|