Diario di enricocortese97, 05 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
92,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3417 kcal Gras: 71,84g | Prot: 245,95g | Carb: 428,62g.   Colazione: Zucchero, Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta, Misura Cracker Integrale, Lenticchie Bollite, Pomodori. Cena: Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Petto di Pollo, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Pesca, Zucchero, Latte Scremato, Caffè (dalla Moca). Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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