Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3417 kcal
|
Gras: 71,84g | Prot: 245,95g | Carb: 428,62g.
Colazione: Zucchero, Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta, Misura Cracker Integrale, Lenticchie Bollite, Pomodori. Cena: Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Petto di Pollo, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Pesca, Zucchero, Latte Scremato, Caffè (dalla Moca). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enricocortese97
|