Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2097 kcal
|
Gras: 110,35g | Prot: 123,40g | Carb: 149,63g.
Colazione: Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, SPAR Салат с Тунцом и Овощами, Белый Хлеб, Борщ со Свининой, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Ржаной Хлеб, Голден Яблоко, Частная Пасека Орехи в Меду, Гост Пломбир, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lia-osteo
|