Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2729 kcal
|
Gras: 45,38g | Prot: 196,96g | Carb: 330,39g.
Colazione: Mango, Melone, Lidl Avena, Myprotein The Whey Chocolate, Vivo Meglio Latte di Cocco. Pranzo: Carne di Tacchino, Riso Bianco, Scorfano. Cena: Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Tonno Fresco. Snacks/Altro: Ichnusa Birra . Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lu.Ca.82
|