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corso
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2019 kcal
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Gras: 53,46g | Prot: 110,79g | Carb: 275,50g.
Colazione: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve di Albicocche, OK Bio Gallette di Mais, Hero Marmellata Light Lamponi, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Pomodorini Secchi, Fregola. Spuntino Pomeridiano: Conad Pane Integrale a Fette, Burro di Arachidi, Prozis Xtreme Whey 100% Whey Protein, Pavesi Pavesini, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Knorr Minestrone con Pasta. Snacks/Altro: Conad Pane Integrale a Fette, Burro di Arachidi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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