Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3202 kcal
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Gras: 60,52g | Prot: 172,16g | Carb: 476,06g.
Colazione: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Viviland Succo alla Pesca, Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo, Insalata Mista Verde, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Montello Ceci della Sicilia, Riso, Viviland Succo alla Pesca. Snacks/Altro: Banana, EthicSport HTP Whey Idrolizzate. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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