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meno 30 carbo
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 60,77g | Prot: 162,19g | Carb: 151,36g.
Pranzo: Esselunga Fagioli Cannellini, Scotti Gallette di Riso, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Vemondo Seitan Bio. Cena: Coop Asiago, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Hamburger, Razza Piemontese. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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