Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1945 kcal
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Gras: 90,79g | Prot: 171,94g | Carb: 140,69g.
Colazione: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Скумбрия, Яичный Белок, Maxler Ultra Whey, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor. Snacks/Altro: Творог 9%, Печень Трески, Помидоры, Кефир (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Отруби, Сыр Российский, Изюм, Огурец (с Кожурой), Арахис, Отруби. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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