Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
99,4 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2743 kcal
|
Gras: 91,59g | Prot: 134,05g | Carb: 346,01g.
Colazione: Alesto Mandorle Californiane, Alesto Nocciole, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Hatwa D’Amo Ursi Sauce, Certossa Puccia Salentina, Zucchine, Melanzana, Lidl Hamburger di Tacchino. Cena: Monissa Involtini Primavera con Pollo, Vitasia Salsa Dolce al Peperoncino Piccante, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Lidl Noci di Acagiù. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|