Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 54,07g | Prot: 157,34g | Carb: 163,45g.
Colazione: Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Pranzo: Valfrutta Mix Mediterraneo, Rio Mare Tonno al Naturale, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Cena: Esselunga Focaccine, Pecorino, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Gentilini Fette Biscottate Classiche, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Pro Nutrition Proteika 55 Nocciola. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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